Postura del árbol o Vrksasana. Yoga para niños

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Te animamos a hacer yoga con tu hijo. Puedes empezar por esta asana: la postura del árbol o Vrksasana. Es un ejercicio de equilibrio fabuloso para tu hijo. Sencillo de hacer y con muchísimos beneficiosos a nivel físico y emocional. Por ejemplo, con esta postura estarás fortaleciendo los músculos de las piernas: muslos, pantorrillas y también tobillos. Pero además mejorarás el equilibrio y la capacidad de concentración. ¿Quieres intentarlo? No te pierdas las explicaciones de nuestra experta en Yoga, Silvia Leal.

Edición: Lola Doménech

Puedes leer más artículos similares a Postura del árbol o Vrksasana. Yoga para niños, en la categoría de Ocio en sitio.